当一个网站被百度K掉，只剩下首页时，这意味着该网站在百度搜索结果中的排名受到了严重影响。这种情况可能是由于多种原因导致的，如内容质量低、作弊行为、服务器问题等。为了恢复网站的正常收录和排名，需要采取一系列措施。以下是一些建议：

分析原因

首先需要找出导致网站被K的原因。可以通过查看百度站长平台的反馈信息、检查网站日志、分析竞争对手等方式，了解问题所在。

提高内容质量

确保网站内容具有高质量、原创性和价值。避免抄袭、重复或低质量的内容。同时，注意内容的排版和格式，使其易于阅读。

优化关键词

合理选择和布局关键词，避免过度优化。关键词应与网站内容紧密相关，有助于提高用户体验。

修复死链

检查网站是否存在死链，即返回404错误的链接。这些链接会影响用户体验，也可能导致搜索引擎对网站的评价降低。

提高外链质量

增加高质量的外部链接，以提高网站的权重。可以通过友情链接、论坛发帖、博客评论等方式获取外链。

优化内部链接

合理设置内部链接，使网站结构清晰、层次分明。这有助于搜索引擎更好地抓取和理解网站内容。

提高服务器性能

确保网站服务器稳定、快速，避免因服务器问题导致网站无法访问或加载速度慢。

遵守搜索引擎规则

遵循百度的搜索优化指南，避免使用作弊手段，如关键词堆砌、隐藏文本等。

提交申诉

如果确信网站没有违规行为，可以向百度提交申诉。在申诉过程中，需要提供详细的说明和证据，以便百度工作人员进行审核。

耐心等待

恢复网站排名是一个漫长的过程，需要耐心等待。在此期间，要持续关注网站的收录和排名情况，根据情况调整优化策略。

总之，当网站被百度K掉只剩下首页时，需要从多方面进行分析和优化，以提高网站的质量、权重和用户体验。同时，要遵守搜索引擎的规则，避免使用违规手段。通过以上措施，有望逐步恢复网站的正常收录和排名。