在分析并借鉴竞争对手的关键词策略时，可以按照以下步骤进行：

1. 竞争对手关键词的收集：首先，需要识别出你的主要竞争对手，可以通过市场研究或竞争分析工具来获取这些信息。然后，通过观察竞争对手的网站、博客、社交媒体等渠道，收集他们使用的关键词。

2. 关键词的竞争度分析：通过关键词竞争度分析工具，例如Google Adwords的关键词规划师，来评估竞争对手的关键词的竞争激烈程度。这可以帮助你确定哪些关键词有较高的竞争度，以及有哪些关键词可以更容易地排名。

3. 关键词的相关性分析：对于每个竞争对手的关键词，需要进行相关性分析，即确定这些关键词与你的产品或服务的相关程度。只有与你的业务相关的关键词才能获得更有价值的流量。

4. 竞争对手关键词的排名分析：使用SEO工具，例如SEMrush或Ahrefs，来分析竞争对手关键词的排名情况。观察他们的关键词排名在搜索引擎结果中的位置，以及他们的网页在搜索引擎中的可见性。

5. 竞争对手关键词策略的总结：根据收集到的关键词数据和分析结果，总结竞争对手的关键词策略。这包括他们使用的主要关键词和长尾关键词，以及关键词的密度和分布情况。

6. 借鉴竞争对手的关键词策略：根据你的产品或服务的特点，筛选出适合自己的关键词，可以参考竞争对手的关键词策略。但需要注意，不要简单地复制对手的关键词，而是要结合自己的业务情况进行调整和优化。

7. 关键词的优化和更新：关键词策略是一个持续的过程，需要不断地进行优化和更新。根据关键词的效果和变化，进行关键词的调整和更新，以提高你的网站在搜索引擎中的排名和可见性。

在分析并借鉴竞争对手的关键词策略时，需要注意以下几点：

1. 竞争对手的关键词并不一定适合自己的业务，所以要进行筛选和调整。

2. 不要过分依赖竞争对手的关键词，要结合自己的业务情况进行优化。

3. 关键词策略只是SEO优化的一部分，还需要考虑其他因素，例如网站质量、用户体验等。

通过分析并借鉴竞争对手的关键词策略，可以帮助你了解市场需求和竞争态势，从而优化自己的关键词选择和SEO策略，提升网站在搜索引擎中的排名和流量。